Življenje vinvalidski vozičekje lahko zastrašujoča možnost, še posebej, če je novica prišla po nepričakovani poškodbi ali bolezni. Lahko se zdi, kot da ste dobili novo telo, na katerega se morate prilagoditi, morda takšno, ki se ne more tako enostavno posvetiti nekaterim osnovnim nalogam, o katerih prej niste razmišljali.
Ne glede na to, ali je ta sprememba začasna ovira ali trajna prilagoditev, je lahko prilagajanje življenju v invalidskem vozičku izziv, vendar lahko storite več stvari, da boste še naprej imeli nadzor nad svojim življenjem.
V podjetju Ningbo Baichen smo predani temu, da se to zgodi.
Izberite pravi invalidski voziček zase
Eden najpomembnejših korakov pri prilagajanju na življenje v invalidskem vozičku je izbira pravega stola za vaše potrebe. Ker se vaše specifične potrebe razlikujejo od potreb drugih uporabnikov invalidskih vozičkov, morda tisto, kar deluje za nekoga drugega, ne bo delovalo za vas.
Upoštevajte svoj življenjski slog in sestavite seznam zahtev za stol, ki to podpirajo, hkrati pa bodite pozorni na proračun. Ne pozabite, da vaš stol ni omejitev, temveč spremljevalec, ki vam omogoča, da še naprej živite polno življenje, zato se vedno splača investirati v ustrezno oporo in dodatke.
Na srečo obstaja veliko možnosti, ki vam bodo omogočile, da živite življenje, ki si ga zaslužite.
Na primer, če morate redno potovati z avtomobilom, je lahek zložljiv invalidski voziček morda najboljša možnost za vas. Če cenite svojo neodvisnost, je električni invalidski voziček morda vaš idealen spremljevalec. Če vaše stanje zahteva, da redno ležite na hrbtu, da sprostite napetost, je najbolje, da poiščete oddih vpozicioniranje invalidskega vozička.
Za več nasvetov o izbiri pravega invalidskega vozička obiščite uradno spletno stran našega podjetja: Vprašanja: Vprašajte se pri izbiri novega invalidskega vozička.
Prilagodite svoj dom
Vse hiše nimajo vgrajenega dostopa za invalidske vozičke, vendar je v vašem domu veliko prilagoditev, da boste lažje živeli z novim stolom.
Standardni invalidski vozički, široki do 67 cm, bi morali biti sposobni preiti skozi standardna vrata, vendar odvisno od izbranega stola to morda ne bo mogoče. Zato je lahko razširitev vrat v vašem domu prvi korak k lažjemu gibanju po domu.
Če znižate kukalo na vhodnih vratih ter znižate omare in pulte v kuhinji, bo vaš dom postal bolj dostopen vašim potrebam.
Kopalnica je lahko za uporabnika invalidskega vozička najnevarnejši prostor v hiši, zato vam lahko namestitev ograj okoli tuša, kadi in stranišča zagotovi nekaj varnostne mreže. Poleg tega bo velika razlika tudi v tem, da je okoli stranišča dovolj prostora za vaš stol.
Upoštevati je treba tudi nered. Nered povzroča ovire, ki bodo le oteževale gibanje po vašem domu.
Če vam prenova hiše ni v okviru proračuna in je vaša glavna skrb premikanje po majhnem domu, potem je morda vredno to upoštevati pri izbiri stola. Ultra lahki invalidski vozički so najboljša možnost za domače življenje, saj so kompaktni in zložljivi.
Ustvarite si stalno vadbeno rutino
Čeprav se morda zdi očitno, je lahko vadba ena najpomembnejših sestavin za srečno in zdravo življenje, še toliko bolj pa je pomembna za uporabnike invalidskih vozičkov.
Uporabniki invalidskih vozičkov pogosteje trpijo zaradi srčnih bolezni in sladkorne bolezni zaradi dolgotrajnega sedenja. Redna aerobna vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja srca in preprečevanje debelosti.
Pomembno je tudi krepiti mišice, saj lahko manevriranje z ročnim invalidskim vozičkom povzroči obremenitev ramenskih in prsnih mišic. Če boste te mišice ohranjali močne, boste lažje mobilno telo in preprečili nadaljnje dolgotrajne poškodbe. Vedno se je vredno posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, da so dejavnosti, ki se jih udeležujete, primerne za vas.
Vadba je lahko tudi odlično družabno orodje, saj vam tekmovalni in ekipni športi omogočajo spoznavanje podobno mislečih ljudi. Redna vadba bo prav tako naredila čudeže za vaše duševno zdravje.
Poiščite pravo podporo
Vzpostavitev trdne podporne mreže je ključnega pomena za uspešno prilagajanje življenju na invalidskem vozičku. To lahko sestavljajo prijatelji in družina, pa tudi strokovnjaki, kot so fizioterapevti, dobrodelne organizacije in svetovalci.
Postavite si praktična pričakovanja glede tega, kaj lahko dosežete, in dovolite ljudem okoli sebe, da vas spomnijo na vse stvari, ki jih zmorete. Naj bo to povezano z vašim čustvenim stanjem, vašo sposobnostjo za delo ali nadaljnjim ukvarjanjem s hobiji.
Prilagajanje na življenje v invalidskem vozičku je lahko težko, vendar lahko ustvarjanje pozitivne podpore prinese veliko razliko. To pomeni, da se s čustvenimi izzivi ne boste soočali sami.
Za več informacij, nasvetov in podpore sledite Ningbo baichen na družbenih omrežjih.
Čas objave: 6. september 2022